BALANCE GINZA バランス銀座

女性たちのココロとカラダに心地よく響くコンセプトスタジオ&ジム”BALANCE”。

ご入会はWEB限定となります。電話及び現地では受付しておりませんのでご了承ください。
※キャンペーン適用には6ヶ月間在籍が必要です。※表示金額は全て税別価格です。

WEB入会はこちら

わたしはバランスをとる。

活動的な私、静かにゆったりとした私。
感情的な私、冷静な私。
強い私、弱い私。

どの“私”も 本当の“わたし”。

ちょうどよいバランスをとって、
自分らしさを保つ。
わたしらしさを見つめる場所。

BALANCE GINZA バランス銀座

静かにリセットすること
躍動し自分を解放すること
どちらもココロとカラダを整える大切なこと。
そんな思いから生まれたコンセプトスタジオ

静(Yin)/動(Yang)

a Balance of mind and Body

静かにココロを整えるヨガをメインにした
Yin(イン)スタジオと、
アクティブにカラダを刺激する
Yang(ヤン)ジムを設えました。

歴史と最先端の文化が
シンクロする銀座で
ココロとカラダのバランスを。

Facility

最先端システムを搭載した
上質のスタジオで
ココロとカラダのバランスを。

5F - ココロを解放してピュアな気持ちに戻れる空間。

Program

YinStudioでは、静かにココロとカラダを
整えるプログラムをご用意しております。

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    ※スケジュールは変更になる場合がございます。

  • BALANCE YOGA#バランスヨガ

    流派や形にとらわれず、
    ヨガ独特の呼吸法とポーズでココロとカラダを
    調整していきます。

  • ANTI GRAVITY®#アンティグラビティ

    ハンモックにカラダをあずけて反重力を体感。
    空をとぶような感覚で、ココロとカラダを解き放ち
    極上のリラックスを味わいます。

  • SOUND MEDITATION#サウンド メディテーション

    クーネシステム搭載のハイレゾ環境のサウンドの中、
    メディテーション(瞑想)により
    ココロとカラダのヒーリング効果を高めていきます。

  • LESMILLS BARRE#レズミルズ バー

    古典的なバレエをベースに、現在的な表現を
    組み合わせた最新バレエトレーニング。
    短時間で効果的なボディワークアウトを可能にしました。

6F - ココロ踊るハイインパクトなトレーニング空間。

7F - LOCKER ROOM & TERRACE 気持ちよく身支度していただける快適空間。

Price

会員種別は6種類。
全会員タオルセット付です。

インスタジオ・ヤンジム共通利用プラン

インスタジオのみ利用プラン

ヤンジムのみ利用プラン

ご入会について

ご入会は女性の方で16歳以上が対象となります。

DROP IN (1日利用)について

入会金・登録事務手数料は必要ありません。

回数券利用について

パーソナルトレーニング

より効果的に安全にボディメイクができるよう経験豊富なトレーナーによる
パーソナルトレーニングをご用意しました。

INSTRUCTORインストラクター紹介

各プログラムのスペシャリストが
高品質なレッスンを繰り広げ、
バランスでの
フィットネスライフをサポートします。

Yin STUDIO 静

  • SACHI

  • Yuki

  • yoshi

  • 夕 希

  • 佐川 裕香

Yang GYM 動

パーソナルトレーナー

※パーソナルセッションについては店舗にお問い合わせください

  • Endou Yuki

  • Reino Shimamura

  • Kondou

  • koike masato

  • ATSUKO

FAQ

よくある質問を紹介いたします。

  • 年齢制限はありますか?

  • 16歳以上の方であればご利用いただけます。

  • 男性ですがレッスンを受けることはできますか?

  • 女性専用となっておりますので男性の方はお受けになれません。

  • 運動をしていないのですがレッスンを受けることはできますか?

  • もちろんお受けいただけます。
    周りの人と比べず自分のペースで無理せず、運動をお楽しみください。

  • 予約をせずにレッスンを受けられますか?

  • 完全予約制となります。ご都合にあわせてご予約いただけます。

  • キャンセルはいつまでできますか?

  • キャンセルはレッスン開始の60分前までお受けしております。
    ただし、1人でも多くの方にご参加いただけるよう、ご予定が変更になりましたら、可能な限り早くキャンセルのお手続きをしていただけるようご協力をお願いいたします。

  • キャンセル料はかかりますか?

  • キャンセル料はございません。
    ※キャンセルの連絡がなく、レッスンを無断欠席されることが続く場合は、ご予約・ご利用をお断りすることがございます。

  • スマートフォンからも予約はできますか?

  • パソコン、スマートフォンからご予約いただけます。
    ※一部対応していないブラウザ、OS、機種がございます。
    ※携帯電話(フィーチャーフォン・ガラケー)からはご予約いただけません。

  • 途中からの参加、途中までの参加はできますか?

  • 安全上の理由、及び他のお客様の集中の妨げになるため、レッスン開始後の途中入退場はご遠慮ください。
    ※レッスン参加中に気分が悪くなった場合は、無理せず担当インストラクターに声をおかけください。

  • シャワー・アメニティはありますか?

  • 7Fのロッカールームにシャワーブースをご用意しております。
    ドライヤーはもちろん、化粧水セット・コットンなども揃えております。

  • タオルやウエアなどのレンタルはありますか?

  • タオルは会員料金に含まれており、大小のタオルをお渡しします。
    ウエアのレンタルは有料でご用意しております。

BALANCEGINZApowered by Best style Fitness

QueenswaySQUARE 5F 6F 7F 銀座並木通り

TEL.03-5250-7223
〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目2−9

JR有楽町駅・東京メトロ丸の内線/日比谷線/銀座線 銀座駅
銀座駅C8出口よりスグ!

営業時間
平日7:00〜23:00 土10:00〜21:00 日祝10:00〜18:00
《毎月15日 休館日》

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